A Prefeitura de Montes Claros, através do programa “Saúde aos Montes”, convida todos para participarem da Aula Experimental de Tai Chi Chuan que irá acontecer nesta sexta, 7, na Prefeitura Nova.
A aula, que irá começar às 9 horas, terá duração de 15 a no máximo 40 minutos, sendo uma atividade indicada para todas as idades. O Tai Chi Chuan é uma antiga arte marcial chinesa, sendo composto de uma combinação de movimentos que tem como objetivo promover a harmonização da circulação sanguínea e da respiração, proporcionando equilíbrio do sistema nervoso central e diminuindo a carga de trabalho do sistema cardiovascular.
Participe, e não se esqueça de levar roupa de ginástica!
Obs: Venham com roupa de ginástica
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